電子工程學院
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“學習悅己,挑戰(zhàn)自我”心理健康拓展活動
隨著現(xiàn)代社會節(jié)奏的加快,學生面臨的學習壓力、就業(yè)壓力以及人際關(guān)系壓力也逐漸復雜。這些壓力不僅影響著學生的心理健康,還可能進一步影響他們的學業(yè)和未來發(fā)展。因此,開展心理健康教育活動顯得尤為重要。2024年4月9日,電子工程學院學子們在學院心理健康拓展基地自發(fā)組織了此次心理健康教育活動,希望通過此次活動能更好的認識自己,提高自己的調(diào)適能力,增強心理韌性。
01 改變自己,從心開始
為了確?;顒拥捻樌M行,我們提前進行了充分的策劃和組織,為了確?;顒拥捻樌M行,我們組織了一支專業(yè)的團隊,由學院二級心理輔導站站長李玲玲老師組織,學院心理部部長王世源負責活動的現(xiàn)場管理。
活動吸引了大量學生的積極參與,團隊成員分工明確,互相配合默契,確保了活動的順利進行。在活動中,我們充分體現(xiàn)了團隊合作精神,共同為學生創(chuàng)造一個溫馨、舒適的教育環(huán)境。
02 微笑示人,以心待人
通過本次心理健康教育活動,同學們普遍反映收獲頗豐。他們不僅學到了很多實用的心理調(diào)適技巧,還通過互動研討增進了彼此的了解和支持。許多同學表示,他們在活動中找到了自己的問題所在,并找到了解決問題的方法。同時,活動也提高了同學們對心理健康問題的認識,為他們在未來的學習和生活中提供了寶貴的心理支持。
03 調(diào)適心情,健康人生
電子工程學院學生心理健康教育活動圓滿落幕,這次活動不僅讓學生得到了寶貴的學習機會,也促進了學院心理健康教育工作的發(fā)展。展望未來,我們將繼續(xù)深化心理健康教育的內(nèi)涵和外延,推動其在更多領(lǐng)域的應用和發(fā)展,為學生的全面成長和未來發(fā)展提供有力支持。